生活レベル上げ

生活レベル1の主人公が今日もフィールドに出て便利なアイテムをゲットします。

健康

アラフォーになったら健康のことも考えな | 不惑の年

更新日:

体調をめっちゃ崩して今日は会社を休むことに。

アラフォーは仕事に女性関係にさらに健康まで考えなアカンめんどくせぇ世代です。

 

目次

 

 

40才 不惑の年

昨日から体調を崩して会社で予定されてた飲み会をすっぽかす。

全く復旧の目処が立たないポンコツの体。

今朝も一向に良くならないため仕事を休むことに。

 

週末頑張りすぎたがゆえの体調不良とわかってはいるが、確実にガタが来ている。

40才、不惑の年なんて昔の人は偉そうに言ってるけど、そもそも体のガタのせいでやれることがどんどん減ってる気がする。

 

迷うほどの余裕ないじゃん(笑)

 

頭痛持ちのみなさんへ

ボクは高校時代から頭痛と歩んできた人生だった。

睡眠不足と低気圧が頭痛の天敵。

わかってはいるが勉強だったり付き合いだったりで無理すると次の日ガタが来る。

天気図の「低」というマークを見るだけで頭痛になりそうだから困ったものだ。

 

頭痛になると頭を起こしていることがキッツイので寝る。

一番前の席に座っていても関係なく寝る(笑)

 

ホリエモンは歯に衣着せぬ言動で我々サラリーマンの天敵である。

であるが、唯一彼の話を聞けたのは睡眠時間の大切さだ。

 

「忙しくても8時間寝ろ」

 

というのをどっかの記事で見かけたときだけは少しだけ好意を持ったが、あのひとを見下したような顔をみるとスグにイラッとする(笑)

 

次の世代に仕事を任せる

「いかに部下に仕事を任せられるかが管理職は大事。」

管理職でなくともある程度経験を積んで後輩ができてくると、誰もが直面する課題。

 

てか、最近思ったのが、そもそも20代の頃のように仕事できない(笑)

2時まで仕事して次の日また9時からガンガン仕事するなんてムリ。

そんなに頑張ったら次の日は午前半休確実。。。

 

というわけで自然と部下に仕事を振るようになるわけだ。

オレだったら1時間で終わる資料作成を、部下に1日かけてやってもらう。

ストレス溜まるが慣れるまでの辛抱か?

 

まとめ

というわけで朝から鍼治療を受けに行ってきました。

値段は張るが30分も受けると頭痛が嘘のように消えていく。

 

これで今夜のデートはガンガンお酒飲めるぞ。

なんて、年甲斐もなく遊んでるからいつまでも体調不良から抜けられないのだろうか。

 

直すべきは生活リズム?

迷走中のアラフォーです。

 

オススメ

早くもおじいちゃんになってる自分を想像。

結婚するなら介護の仕事をしている人がいいですね。

介護業界への転身をお考えの方にオススメな転職サービス。

 

 

病気や怪我で入院するなんてこともありますので保険の見直しを早いうちにやっておこうかな。

おすすめ記事一覧

1

落とし物を時々拾うことがあるのですが、そんなときに偶然遭遇したラッキーチャンス。日頃いい行いをするものですね。今日はいつもよりは真面目なハナシです。   物をよくなくす性格目次1 物をよくな ...

2

かつてTBSでやっていたドラマ「ケイゾク」 主役級のポジションで登場する渡部篤郎の住んでいるアパートが生活感なさすぎてビックリしたハナシ。   目次目次1 目次2 未解決事件を担当する「ケイ ...

3

夏の高校野球100回大会が終わった。 決勝戦では大阪桐蔭が圧勝したものの、翌日以降メディアで扱われるのは金足農業。 えっ!?大阪桐蔭は春夏連覇だよ。しかも2回目だよ。 強い人よりも成長していく人の方が ...

-健康

Copyright© 生活レベル上げ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.